Afro Contemporain

Cours adultes à partir de 15 ans - Durée 1 Heure 30 m

A la croisée des chemins entre l'Afrique et l'Occident,

ce cours repose sur le métissage et la rencontre de Klaire

entre sa technique de prédilection la Danse Africaine,

et sa culture d'origine l'Europe.

Les bases techniques du                                                                                                                                                    vocabulaire dansé resteront                                                                                                                                                africaines : rapport au sol,

liberté du bassin,

mobilité vertébrale,

 ouverture sternale,

et s'articuleront autour 

d'un langage personnel, 

à la fois expressif et fluide,

emprunt de dynamisme et d'énergie.

Les cours se déroulent en trois parties :  Les cours se déroulent en trois parties : 

- L'échauffement visant à ramener les participants dans la dimension corporelle,

         l'écoute du corps et l'approfondissement de la souplesse.

- Un travail dansé, basé sur l'apprentissage de variations que nous aborderons sur environ 4 à 6 séances,

       de manière a libérer la mémoire et rentrer dans le plaisir de la danse.

       Un accent particulier sera porte sur le travail au sol.

- Nous terminons toujours les cours par quelques minutes consacrées à la relaxation et à la respiration,

        permettant  à chacun après un effort conséquent,

 de revenir au calme pour profiter au mieux des bénéfices du travail.

Les cours d'Afro contemporain sont dispensés à Grenade-sur-Garonne, Aussonne et Blagnac